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辟谷减肥带给自己特殊的感觉
来源:www.ysrcgl.com 作者:zrjkw.com 发布日期:2014-04-12 点击次数:2829
    

  说起减肥,我和许多爱美丽的女士没有什么两样,经常没有事了,喜欢到网站搜索,到美容院去做减肥,尽管我采取了许多措施,可是肥胖对我依然相亲相爱,不离不去……

  爱好身材的我,不禁终日对镜子长吁短叹,想想姑娘时期,那苗条身材,自然是风情万种,可是而今刚到不惑之年,开始发胖,原本只有120斤的我,二年下来猛升到180多斤。

  有几次出去玩,几位相好的同学见了我,开玩笑摸肚皮说几个月了?知趣的朋友说有几分发福;曾经风光的我,漂亮的我,美丽的我,却在他们面前大打折扣,此时在自己心里却增添了几分忧虑、几多悲伤,难道是岁月无情,还是发福的身体,让我变得这般狼狈不堪;这一刻在自己身体里,无数苦恼悄悄地进驻了我心里,让我的心里激荡着难以言语的凄凉……

  尤其是去年秋天那次大学同学聚会,那些多年不见的同学,一见面先意味深长地将我上下一番打量,冲我胖乎乎的身子圆鼓鼓的肚子笑嘻嘻地道:“有八个月身孕了吧?”这样的语言犹如一把刀捅得我遍体鳞伤,我可是男生们曾经心中梦寐以求的情人,那种自信,那种美丽,被人称赞,欣赏的感觉真是美不胜收。此时这种毋庸讳言的模样,我真不知如何应答,羞耻之心,无地自容。减肥,减肥,一定重回美丽,此事刻不容缓!

  先运动减肥,早晚坚持步行,路程达到五六公里,一年下来,胖乎乎的身子圆鼓鼓的肚子照旧,称一称体重,少了5公斤,虽然有点收获,但对于我这样的体重,我却心灰意冷,顿足长叹:接着是喝减肥茶,每天坚持喝,喝得反胃,喝掉了票子若干,数月下来,胖乎乎的身子,圆鼓鼓的肚子照旧,称称体重,虽然又少了一点6公斤……

  我再次心灰意冷,顿足长叹:另想办法;跟着是吃减肥药,每天坚持吃,吃得反胃,吃掉了票子若干,数月下来,胖乎乎的身子圆鼓鼓的肚子照旧,称一称体重,又少4公斤,我再次心灰意冷,顿足长叹:无法可想……!

  去年冬天我无意上网搜索,进入了辟谷养生减肥网,于是病急乱投医,咨询了唐山刘老师,他说只要能好好配合,肯定能够减肥成功,说实话对于辟谷减肥我是有点半信半疑的,而且辟谷减肥的价格还不菲……。

  但是为了减肥,也看了辟谷养生减肥网,许多成功的案例,我也是抱着试试的心情找到刘昕葆老师,与他一交谈才打消了我对辟谷减肥,江湖骗术,江湖把戏的错误认识。他不仅是一位学识水平高,而且也是知识渊博见识高的老师,几句话就把我征服了。

  我决心安心下来,好好跟着老师减肥,辟谷减肥,虽然开始有点饥饿,慢慢适应之后,人越来越轻松,脸色也越来越好看了,对此,我信心来了,一定好好坚持下去,成功减肥,这次绝对不能半途而废了!

  辟谷减肥第一天,头有点晕晕的,但却没有想吃饭的感觉;第二天,头晕现象减轻,感觉饿饿的,腹部有一点轻松感;第三天,头晕现象消失,饥饿感比较强烈;第四天,饥饿感减轻,感觉身子轻了许多;第五天,饥饿感消失,感觉身子清爽。称一称体重,哇,减肥十斤!于是信心大增,我决心好好坚持,一定要坚持辟谷10天,力争减肥15斤。

  第七天,刚称了体重,又减肥四斤。我暗自思索:辟谷减肥真是奇妙,天天不吃饭,每天就靠吃了能量,吞气,就能减肥,而且也省去许多事情。在这之前真的有点不敢相信自己,七天不吃饭,精神却非常好。今年二月我第二次辟谷减肥了,这次了减肥了26斤,完之后,我欣喜若狂,我还要通过三次,四次辟谷减肥,直到成功满意的体型为止,重新找回年轻漂亮的我!

  发福的朋友们,这是我的真实减肥记录,如不信,可以先试验下,辟谷减肥,客观的说,对于有些人需要点毅力和信心,尤其是前三天,需要坚持忍受住不被美食诱惑,不被家人,朋友干扰。这样才能坚持下去,尤其是在家辟谷减肥,容易受到家人的干扰,失败。

  二个多月过去了,我成功减肥了36斤,第一次辟谷成功了,第二次辟谷又成功了。我想说如果你想辟谷减肥,我期望你们好好学习,认真坚持,也是能够成功的。

  我辟谷减肥成功了,也希望更多的朋友都能有此效果,前几天又遇到一位女同学,她说,你吃了什么灵丹妙药,不仅身材变得好看了,而且还年轻了,我说我吃了心理能量,我在辟谷减肥……

  我的辟谷减肥心得,期望能够对大家有点帮助,也期望你有点爱心,把辟谷减肥推广给更多的人!这是我学习北京美心康乐文化院刘昕葆老师辟谷切身体验,期望能带给朋友们帮助启示。

网名:小巧玲珑

  





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