越吃越想吃（辟谷就是管住自己）
北京美心康乐文化院刘济熊
越是精力衰弱的人（或者讲身体虚弱的人），他的欲望越重，贪吃欲望越强，性欲望越多。为什么呢？因为他的精力（或者说元气）不充足，体内就有足够的空间让它来流动，它就会乱串。
而通过辟谷服气，采气能量充足，也就是当一个人精力充沛的时候，它形成了一个整体的力量，越是充满越不容易走动，所以他的欲望很少产生。这就是传统说，气源不思食，神源不思睡，精源不思淫。
人体是一个自动体系，通过辟谷态之后，直接与天地自然能量联系紧密，而且是一个全面和谐自然的信息能量通道，往往我们不静心无法体验到它的内涵，它既是一个完整的能量体，就不仅不会往下走，还会往上升。因为我们身体里边有一种力量，它本身就是来自宇宙里面，所以它很容易和宇宙的力量相应、沟通、相吸。可是我们往往由于体内的能量消耗太多，没办法往上升，只能够往下沉。
修炼辟谷就是不断提升自己的阳气，不断提高我们内气，能量，强健我们身心，可惜好多人却错误地认为，不吃饭能量没有，而是恐慌地认为，没有能量，没有营养对人体有害，其实他们是没有真正体验到辟谷能量就潜在自己的体内，信息机关之中，当然没有通过训练辟谷的人，也是无法体验到辟谷不饥饿的特别感受。
当我们修炼到一定程度，体内的能量往上升的时候，它自然而然就和宇宙的力量紧紧地吸在一起。因为体内的这股力量本身就是来自宇宙里面的一部分。因此它很容易又被吸上去，回到源头，充分打开人体潜能通道，自然与天地万物精华能量融为一体。
可是我们现在很少有人能够把生理上的能量修充足，而且还能够保证它不外漏，如果你能够做到的话，这股能量就会转过头来，从下往上升。问题是很少有人做得到，常人不是能量不足，就是充足了以后也会漏掉。所以，只有通过辟谷之后，身心进行一次全面大启动之后，重新组装，更新，就会彻底改变身心能量体。
当然道家讲提肛收腹和修炼活子时，控制元精，元气外泄，从而达到养生保健，长寿的目的。再说，人体气机不足，精气不足，就越想吃，越吃越多，实际就是气虚所致，真正能量充足少吃，甚至不吃，同样可以获得能量，只是能量方式跟普通人不一样而已！
|
